Iaido (居合道)

A prática do Iaido enfatiza manter-se em um estado de atenção (Zanshin) para rapidamente desembainhar a espada japonesa, bem como antecipar e defender-se dos atacantes.

A arte de desembainhar a espada japonesa segue o espírito de interceptação harmoniosa do ataque adversário de forma a causar sua derrota psicológica. Sendo assim, não há a necessidade de cortar o inimigo para conquistar a vitória.

Em contraste com o Kendo, os treinos do Iaido são realizados em um ambiente silencioso. Seus movimentos são precisos e suaves e envolve experiências além do manuseio da espada. Assim, a arte busca desenvolver um senso de antecipação do conflito e a capacidade anulá-lo. Com razão, esta arte já foi conhecida como Saya-no-uchi, a invencibilidade sem desembainhar a espada. (fonte)